Почему выбирают Kalari Rasayana
- Аутентичные аюрведические процедуры
- Безмятежная обстановка
- Роскошные номера
- Опытные аюрведические врачи
Придерживаясь строгих принципов лечения и оздоровления, Курорт Kalari Rasayana 5* представляет собой уникальное лечебное место, в той же неприукрашенной форме, как и его старший брат – дворец Аюрведы Kalari Kovilakom в Керале.
Калари Расаяна это не пляжный курорт. Это место, где Вы сможете погрузиться в определенный образ жизни, который пропагандирует древне-индийские аюрведические традиции.
Курорт находится в 54 км к северу от столицы штата Керала - города Тривандрум.
Раскинувшийся на 8 гектаров на берегу озера в кокосовой роще, отель Калари Рассаяна предлагает 22 хорошо оборудованных апартамента и аюрведический клинику, в которой находятся 11 процедурных кабинетов.
Обширная вегетарианская кухня подстраивается под каждого с учетом индивидуальной оздоровительной программы, которая требуют минимального пребывания в Калари Расаяна – 14 дней.
Йога, медитация, Калари практика, лечебная йога в бассейне и прогулки по озеру, дополняют масляной терапией, как это предписано в Vaidya.
Краткое описание жизни в отеле Kalari Rasayana
Все процедуры Аюрведы смогут начаться только после полного очищения Вашего организма. Как и при любом очищении, начальные дни могут оказаться немного тяжелыми. Важно что бы Вы приехали сюда с открытым сердцем и были готовы сотрудничать вместе с врачами, чтобы преодолеть свои проблемы, а не сопротивляться им.
Очищение происходит через употребление лекарственного масла. Количество этого масла увеличивается каждый день, и в течение этого периода вы будете придерживаться очень легкой диеты с большим количеством травяных напитков. Ваш организм должен будет полностью насытиться лечебным маслом, это обычно занимает не менее 3 дней, и может варьироваться у разных людей.
После масляной терапии, врач переведёт Вас на нормальную диету на несколько дней, прежде чем Вы начнёте приём аюрведических лекарственных средств. И только после этого, фактически начинается терапия Аюрведы, в течение которой Вы получите различные виды массажей и процедур с использованием лекарственных порошков и различных лечебных масел. Как правило, после того как Вы прошли детоксикацию и очищение, у Вас будет две массажные процедуры каждый день, каждая из которых длится от полутора до двух часов.
Йога Nidra является неотъемлемой частью йога-терапии и входит в ежедневный график.
Распорядок дня в Kalari Rasayana
- 5:30 - подъем
- 5:45- 6:45 - утрення йога
- 7:30 - 9:00 - завтрак
- Свободное время после завтрака, первая процедура
- 11:30 - 12:30 - медитация
- 12:30 - 13:30 - обед
- Свободное время после обеда, вторая процедура
- 17:00 - карма-йога (поливание растений, кормление рыб)
- 17:00 - или дополнительное занятие по йоге для продвинутого уровня
- 18:30 - 19:30 - ужин
- 19:30 - 20:30 - культурная программа (один раз в неделю)
- 20:30 - отбой
Наиболее заметным изменением вашего повседневного образа жизни будет - полное отсутствии кофе, чая, мяса, рыбы, яиц, хлеба и сахара. Кроме того, алкоголь и сигареты запрещены здесь.
Хотя у Вас будет доступ в интернет и телефон, Вам рекомендуется оставить свой внешний мир за пределами Kalari Rasayana.
Пакеты Аюрведического лечения в Kalari Rasayana
В соответствии с аюрведическими принципами, процедуры, предлагаемые в Kalari Rasayana рассчитаны на длительность от двух до четырёх недель. После углубленной консультации с врачом, все аюрведические процедуры назначаются в соответствии с конституцией каждого гостя, а также предлагаются многие другие решения для лечения конкретных заболеваний.
- Расаяна Чикитса (Rasayam Chikitsa, Противовозрастная) - 28 дней Согласно аюрведическим манускриптам, омолаживающие процедуры могут начаться только после очищения организма. Согласно этому принципу в Kalari Rasayana разработана специальный комплекс процедур, который в сочетании со специальным питанием и образом жизни позволяют достичь великолепных результатов. Эта программа основана на главной процедуре аюрведы, работающей с замедлением процессов старения, останавливающей дегенерацию клеток тела и укрепляющей иммунитет вашего организма..
- Манашанти (Manashanthy, Против стресса) - 14 дней В Kalari Rasayana разработана специальная антистрессовая программа, которая предназначена для борьбы со стрессом и его симптомами: бессонницей, отсутствием концентрации, усталостью и депрессией.
- Панча Карма (Pancha Karma, Очищение организма) - 21 или 28 дней Панча карма - это классический набор методов оздоровления, получившие международную известность. Хотя Панчакарма часто воспринимается как вся процедура на самом деле это всего лишь комплекс процедур, принадлежащих классу очищающих тело процедур называемых "Шодхана". В Kalari Rasayana процесс Панчакармы более интенсивен, близко следуя ранним аюрведическим текстам Чарака Самхита и Сушрута Самхита.
- Стханлякина Чикитса (Sthanlyakina Chikitsa, Снижение веса) - 21 или 28 дней В Kalari Rasayana создана специальная программа, которая включает в себя лечебные паровые бани, приём травяного чая и пакет со специальными процедурами, ускоряющими обмен веществ, а так же занятия йогой, что все вместе изменит метаболизм Вашего организма.
Еда и кухня в Kalari Rasayana
Ваша Диета будет основана на традиционной вегетарианской кухне. В Kalari Rasayana используют продукты местного происхождения - это овощи, различные виды тыкв, окра, баклажаны и широкий спектр листовых шпинатов, бобы, чечевица и свежие кокосовые орехи. Кроме этого, в Аюрведе не разрешается сервировка сырыми продуктами, за исключением салатов, однако некоторые фрукты, такие как ананас, папайя, бананы, гуава и гранат подаются в их натуральном виде.
Важно отметить, что все блюда подаются с минимальным количеством масла, соли и специй. Все блюда различны и тщательно подготовлены для того, чтобы строго придерживаться принципов и диетических ограничений, заложенных Аюрведой. Поэтому, Вы будете наслаждаться простой и в тоже время уникальной кухней, которую готовят для каждого гостя, в соответствии с предписанием Аюрведического врача.
Дополнительно в отеле Калари Расаяна:
В Калари Расаяна гостям предоставляются 3 набора хлопчатобумажных пижамных костюма и одна пара тапочек. Если Вы не собираетесь выезжать в другие места, кроме Калари Расаяна, то Вам не потребуется много одежды. Вам понадобится легкий платок, возможно купальник и личные принадлежности.
Ссылка на сайт курорта Калари Расаяна
Посмотреть Аюрведический курорт Kalari Rasayana на карте большого размера
Расстояние от аэропорта TRV (Thiruvananthapuram International Airport) - 58 километров (примерно 1 час 40 минут на машине).
